60代におすすめの趣味

60代におすすめの趣味

ここでは、60代の人におすすめの趣味を紹介しています。

現在の定年退職の年齢は60歳から65歳。殆んどの人がこの頃に定年を迎え、老後の新しい人生をスタートさせます。

定年退職した最初の頃は通勤や仕事、人間関係上のストレスから解放され、第2の人生何やるかと希望を持つ方もいますが、多くの人が1ヶ月も立たないうちに何もすることがなく退屈だと感じるようになってしまうようです。

60代は趣味に生きる時期

そして、その多くの人は生き甲斐の源として趣味を持つことを考えます。

幸運にも現役時代から趣味を持っている人は定年後もそれを続ければいいと思いますが、これまでこれといって趣味が無かった人が、定年したからといってすぐに自分に合った趣味を見つけられるかというとそうとは限りません。

また、定年後は基本、年金生活で貯蓄の切り崩しになりますのでできればお金のかからない趣味を見つけたいものです。

そんな60代の人にこれからでも始められる趣味を紹介します。

定年後の趣味は、経済的負担が少なく、長時間没頭できて飽きずに長く続けられるものというのがポイントです。

60代におすすめの趣味

以下に60代におすすめの趣味を7つ厳選しています。

1位:ブログ

趣味:ブログ

ブログは60代に最もおすすめの趣味の一つです。インターネットというツールを使って不特定多数の人に自分の思いや日々の出来事などを発信することができるとあってブログを書く人は増加しています。同じ趣味仲間とコミュニケーションもとれますし、少し上達すればお小遣い稼ぎもできるようになります。


2位:ボランティア活動

趣味:ボランティア活動

ボランティア活動は、定年後、老後といった現役を引退した人に人気の趣味です。現役を退くと社会との繋がりが希薄になり、コミュニケーションをとる機会も少なくなりますが、そんな時に気軽に始められ、人との繋がりができてコミュニケーションをとったりすることができるのが人気の理由です。


3位:ウォーキング

趣味:ウォーキング

ウォーキングは健康維持のためにおすすめの趣味の一つです。ウォーキングなどの有酸素運動は、健康維持・促進にいかに効果的かとテレビの健康番組などでも執拗に放映されています。趣味というよりもはや日常生活の一部として取り入れたいものです。


4位:男の料理

男の料理

料理を作っている間はその段取りで頭や指先などを使うためボケ防止にもなりますし、作っている間はそれに集中することでストレス解消にもなります。これまで奥さんに任せっきりだった人は奥様孝行にもなります。


5位:カラオケ

趣味:カラオケ

カラオケはいつでも手軽に始められる趣味です。老若男女問わず人気があります。気の合う仲間とワイワイ歌うのも楽しいものですが、一人カラオケもオススメです。外部と遮断された個室で気兼ねなく大声を出して好きな曲を歌うことができます。


6位:神社仏閣巡り

趣味:神社仏閣巡り

かつては、初詣や特に祈願したいことがある受験生などが行く程度の場所だった寺社・神社ですが、パワースポットという言葉が流行りだして、神社・寺社仏閣巡り趣味とする人も増えてきたように思います。心身ともにリラックスできて癒される趣味として根強い人気があります。


7位:楽器演奏

趣味:楽器演奏

楽器演奏は何歳からでも始められる趣味です。でも趣味にしたいけどなかなか手が出せない趣味とも言われています。その主な理由は、忙しかったり、習いに行くのが面倒だったり、欲しい楽器が高額だったり、また、騒音の問題が不安といったものです。


8位:パソコンを使った在宅ワーク

パソコンを使った在宅ワーク

60代の人に意外と人気のある趣味が在宅ワークです。在宅ワークとは文字通り、家にいてできる仕事(副業)です。ここでは、特にパソコンを使ってできる在宅ワークを紹介しています。年金だけでは不足する生活を補う意味でも実益を兼ねた趣味です。

60代に特におすすめする趣味はブログ

当サイトでは60代の方には特にブログを趣味とすることをおすすめしています。

60代は、健康面が気になることから、ウォーキングやジム通いなどアクティブな趣味を持つこともおすすめしますが、併せておすすめしたいのがブログです。

体と脳の健康を保つことで快適な老後生活が送れるというメリットもあります。パソコンが全くわからない、文字が打てないといった人はパソコン教室に通うのもおすすめです。

60代の趣味としてブログをおすすめする理由

60代の趣味としてブログをおすすめする理由は、以下の通りです。

専門知識が不要

意外にもブログを書くのに専門知識は必要ありません。例えば、自分でドメイン(syumix.comなど)を取得してサーバーをレンタルして始める場合でもマニュアルをみながら進める感覚で始めることが可能です。

そういったことに自信がない人であれば無料ブログに登録することで1時間後からでもブログを始めることができます。

必要なものは、パソコンとネット環境、それとメールアドレスのみです。

ブログでお金を稼ぐことができる

今やブログはお金を稼ぐツールです。

Googleアドセンス(Googleが提供する広告配信サービス)を使えば比較的簡単にブログでお金を稼ぐことができます。稼げる金額はブログに訪問してくれる人の人数に比例しますが、ほぼ確実に収入になります。

特に60代となれば不足する年金を補う手段としてブログは役に立つかもしれません。

このサイトでは、全くの初心者でも自分のブログを開設し、収入を得ることができるようになるまでを完全解説しています。

参考:独自ドメインを取得してブログを開設する全手順

勿論、お小遣い稼ぎを目的とするのもしないのも自由ですが、これをモチベーションにして続けている人も多いようです。

但し、Googleアドセンスに登録するにはGoogleの審査があり、その前提として自分でドメインとサーバーを準備する必要があります。

上記の独自ドメインを取得してブログを開設する手順では、Googleアドセンスに登録するまでの手順も解説していますので必要に応じて参考にして下さい。

ボケ防止になる

老後の暮らしで不安に思っていることで最も多いのが経済的なこと(年金・貯蓄・収入)ですが、その次が認知症などの健康不安です。

指先を使うことはボケ防止に良いといいますし、また、文章の流れを考えたりネットで調べものをしたりしながらブログを書くことで、脳を活性化することができます。

また、日記を書くことは鬱の防止や改善に役立つと言われるようにブログもそういった役割が期待できます。

慣れてくるとスマホで写真を撮ってブログへアップするといったことも楽しくなり、生き甲斐に繋がるかもしれません。

時間がかかる(退屈が凌げる)

ブログを書くにはいい意味で意外と時間がかかるものです。他人様に自分の書いた文章を公開する訳ですから、慎重に書かざるを得ません。

このページでおよそ3,500文字ですが、2,000文字ほどのブログでも題材によっては、3時間~5時間ほどかかってしまう場合があります。

この時間がかかるというのが意外とメリットになるのです。退職後は時間がたっぷりありますから、できるだけ時間がかかる趣味がおすすめなのです。

規則正しい生活へと導いてくれる

仕事もそうですが、やることがあれば必然的に規則正しい生活になります。

当サイトの管理人である私も50代ですが数年前にリタイアしてからはブログなどを書くことを習慣化することで、規則正しい生活が続けられています。

ブログを通して他人とコミュニケーションがとれる

ブログを書いて訪問者が順調に増加してくると、日本全国の人とコミュニケーションがとれるようになります。勿論、そういったことが面倒な人は、ブログのコメント欄を非表示にすることで止めることもできます。

ブログの中で個人情報を公開しない限り、ブログを書いている人が特定されるといった心配もありません。

長く続けられる

ブログの題材は何でもいいと思います。好きなこと、得意なこと、平凡な日常、架空の話、小説じみたもの、自分史、その他なんでも構いません。

最近のニュースなどに対する意見などでも構いません。

「私の禁煙物語」といったテーマを絞った題材などはすぐに書くことが無くなりますので、「○○のリタイア日記」というようにより広い範囲で書けるブログがおすすめです。

テーマが広ければ、温泉旅行に行ったことや孫と遊んだこと、ボランティア活動に参加した体験談など幅広く書くことができます。

あまり形式ばって書いたり、書く頻度を短くするのも段々とストレスになるようですので続けられそうなペースで書くことをおすすめします。

ちなみに私の場合は、週に1~2回の更新ペースですが、2019年現在かれこれ5年以上続けられています。

お金がかからない

お金がかからにものおすすめポイントです。

勿論、ご自宅のインターネット環境にかかわる費用や電気代といったものはかかりますが、ブログ自体は、無料ブログで始めれば無料で始めることができます。

また、自分でドメインやレンタルサーバーを用意した場合でも月に300円程度とコーヒー一杯の料金で続けることができます。この場合は、Googleアドセンスなどで広告収入を得ることができますのでむしろプラスになります。

まとめ

以上、60代におすすめの趣味を紹介してきました。

後半は、ブログをおすすめしてきましたが、カラオケや楽器演奏といったものも若さを保つ上ではおすすめです。

趣味は何も一つにしなければならない訳ではありません。

料理をしたり神社仏閣巡りをしたりといった趣味による体験もブログ書きと並行することでお互いのモチベーションを保つことができるかもしれません。

参考:50代におすすめの趣味

参考:40代におすすめの趣味

参考:30代におすすめの趣味



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