アウトドアの趣味の一覧

アウトドアの趣味一覧

休みの日は外でアクティブに動き回りたい。家族や友達とアウトドアライフを楽しみたい。家の中でじっとしているのは苦手。

ここでは、そんなアウトドア派の趣味を一覧形式で紹介しています。

インドの趣味についてはこちらを参照して下さい。

アウトドア趣味の一覧

趣味:ウォーキング

趣味:ウォーキング

ウォーキングなどの有酸素運動は、健康面で多くの利益が得られます。継続することであらゆる病気のリスクを下げ、身体だけでなく心の健康状態にも良い影響を与えると言われています。20分のウォーキングを週に3回行うだけでアルツハイマーになるリスクが低下するとも言われていますし、骨粗しょう症の予防にもなると言われています。また睡眠の質を改善したり食欲を増進させたりと間接的な効果も期待できます。

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趣味:オートバイ(バイク)

趣味:オートバイ(バイク)

風と一体となって気持ち良くひた走るのがツーリングの醍醐味です。バイクと一体となって走る気持ち良さは車では味わえません。渋滞に巻き込まれることも少なく、置き場のスペースも車ほとりません。車よりも燃費がよく高速料金も安く済むのも魅力の一つです。自転車や一人旅のように誰にも気を遣うことなく独りで自由に楽しむことができる趣味です。

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趣味:キャンプ(オートキャンプ)

アウトドア派の代表的な趣味とも言えるキャンプ。主に男性に人気のある趣味です。仲間や子供連れの家族と楽しむキャンプを趣味にする人も増えていますが、一人で気ままに行くキャンプ、ソロキャンプも増えているといいます。誰にも束縛されず、自然を満喫しながら気ままに時間を過ごす。食事やコーヒーを自然と一緒に楽しみ、夜は虫の声を聴きながら星空を眺める。焚火なんていうのもいいですね。

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趣味:神社仏閣巡り

かつては、初詣や特に祈願したいことがある受験生などが行く程度の場所だった寺社・神社ですが、パワースポットという言葉が流行りだして、神社・寺社仏閣巡りを趣味とする人も増えてきたように思います。神社・寺社は、都会の中にあっても独特の佇まいで心身ともにリラックスできて癒されるスポットです。木々などの緑もありますので心もリフレッシュされます。

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趣味:自転車(サイクリング)

趣味:自転車(サイクリング)

自転車の魅力は、自分の体ひとつで遠くまでいける開放感にあります。行先を決めて到着したときの達成感もさることながら、目的地を決めず、ゆっくり自分のペースで景色を眺めながら風を感じながら気の向くままに走らせるのも自転車ならではの醍醐味の一つです。心も体もリフレッシュできます。自転車(サイクリング)は、費用は少しかかるものの、気軽に始められ、足腰を鍛えて健康にもいいとされています。

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趣味:写真(カメラ)

趣味:写真(カメラ)

写真を趣味としたい場合は、やはり、スマホのカメラ機能を使うのではなく専用のデジカメ、そしてある程度経験を積み重ねて知識が深まったら一眼レフカメラなどにシフトしていくと良いと思います。写真は思っているより奥が深いもの。明るさや背景、アングル、構図など色んな要素が絡んでいるもの。奥が深いので上級者になると色々な写真が撮れるようになります。

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趣味:水泳

趣味:水泳

運動不足を痛感しながらも、体を動かす趣味を探している方は水泳を始めてみてはいかがでしょうか?あまり意識せずバランスよく全身運動をしていますので、思ったよりカロリーの消費量が高く、全身の筋力がアップし、基礎代謝が上がります。基礎代謝が上がると太りにくくなりますのでメタボ解消に効果があるだけでなく不健康なダイエットをする女性にもぜひおすすめです。

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趣味:食べ歩き

趣味:食べ歩き

食べ歩きは、男性・女性ともに人気のある趣味です。毎日という訳にはいきませんが、たまの休日に美味しいものを食べて回れるというのは幸せな趣味です。グルメ番組で紹介されたもの、ガイドブックで紹介されているもの、インターネットのグルメ情報などで口コミ評価の高いもの、グルメに関する情報は至るところですぐに収集することができます。

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趣味:登山(山登り)

趣味:登山(山登り)

山頂からの景色は勿論のこと、山頂を目指して歩く過程でも四季折々の自然の変化を楽しんだり、草花を観察したり、また森林浴を楽しんだりしながら日頃の嫌なことも忘れ心身ともにリフレッシュして爽快な気分になることができます。シニア層には内臓や心肺機能の強化をはじめ生活習慣病の予防や改善、またボケ防止にもなります。

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趣味:ドライブ

ドライブはアウトドアの趣味として続けやすい特徴があります。冷暖房が効いて社内は快適ですし、アクセルとブレークを踏むといった簡単な動作で、大きな楽しみを得ることができます。天気のいい週末に愛車でドライブ。気分転換ができて自由で爽快な気持ちになれ、日頃の疲れをリフレッシュすることができます。

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趣味:一人旅

趣味:一人旅

一人旅は何といっても自分のペースで旅をすることができるのが魅力です。相手の趣味や買い物に振り回されることなくマイペースで楽しむことができます。最近は、そんな気ままに過ごせるおひとり様ブームで旅行会社も一人旅の特集を組んだりして一人旅を応援しています。誰にも気を遣うことなく自由気ままに旅ができるのが魅力ですのです。

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趣味:ボランティア活動

ボランティア活動は、どちらかというと定年後、老後といった現役を引退した人に人気の趣味です。現役を退くと社会との繋がりが希薄になり、コミュニケーションをとる機会も少なくなりますが、そんな時に気軽に始められ、人との繋がりができてコミュニケーションをとったりすることができるのが人気の理由です。社会貢献することで、「自分が必要とされているという気持ち」が得られ、生活にもハリが生まれます。

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